nouvèl

Nan yon mond ki ka santi souvan chaotic ak akablan, jwenn fason yo detann ak detant se esansyèl pou sante fizik ak mantal nou. Youn nan zouti ki pi efikas pou reyalize kalm sa a se yon dra pondéré. Sa yo konpayon brikabrak yo pi plis pase jis yon tandans; yo se yon solisyon ki sipòte syans ki ede kalme sistèm nève a ak ankouraje pi bon dòmi.

Se konsa, ki sa egzakteman se yondra pondéré? Nan nwayo li yo, yon dra filaplon se yon dra ki ka geri ou ki ranpli ak yon materyèl ki ajoute pwa, tankou pèl vè oswa granules plastik. Pwa te ajoute sa a kreye dou, menm presyon sou kò a, similye konfò nan yo te kenbe oswa anbrase. Fenomèn sa a rele presyon manyen fon (DPT), epi li te montre li gen yon efè kalman sou sistèm nève a.

Lè ou vlope tèt ou nan yon dra pondéré, ou ka santi yon sans immédiate de detant. Se paske presyon dra a bay opinyon propriyoseptif nan sèvo a, ki ede diminye enkyetid ak nivo estrès. Kòm ou rezoud nan, kò ou kòmanse lage serotonin, yon òmòn ki jwe yon wòl kle nan reglemante atitid ak ankouraje yon sans de kalm. Repons natirèl sa a ka ede w tonbe nan dòmi pi vit epi jwi yon nwit ki pi rèd.

Benefis ki genyen nan lè l sèvi avèk yon dra pondere pwolonje pi lwen pase dòmi. Anpil itilizatè rapòte ke yo santi yo plis chita epi an sekirite apre yo fin itilize yon dra ki gen filaplon, ki se yon bon zouti pou moun ki gen enkyetid oswa maladi pwosesis sansoryèl. Pwa konfòtab la ede kreye yon espas ki an sekirite epi pèmèt moun yo santi yo plis alèz nan anviwònman yo. Si w ap boukle moute sou kanape a ak yon bon liv oswa ap detann apre yon jounen long, yon dra pondéré bay kantite pafè a nan konfò.

Anplis de benefis terapetik yo, dra pondéré yo fèt ak konfò nan tèt ou. Yo te fè soti nan twal mou, rèspirant ki pafè pou snuggling nan nenpòt sezon. Pwa dou dra a santi l tankou yon akolad cho, fè li yon kado ideyal pou tèt ou oswa yon moun ou renmen. Imajine w ap bay yon dra ki peze yon dra pou yon zanmi ki ap lite ak dòmi oswa enkyetid; se yon jès reflechi ki montre w sousye pou byennèt yo.

Lè w ap chwazi yon dra pondéré, li enpòtan pou konsidere pwa ki dwat pou ou. Yon direktiv jeneral se chwazi yon dra ki apeprè 10% nan pwa kò ou. Sa a asire ou jwenn pi bon presyon an san w pa santi w akable. Epitou, gade pou yon dra ki ka lave machin pou swen ak antretyen fasil.

An konklizyon,dra pondéréyo pi plis pase jis yon akseswar brikabrak; yo se yon zouti pwisan pou amelyore detant ak amelyore kalite dòmi. Lè yo simulation santi a pou yo te anbrase, yo ede kalme sistèm nève a ak ankouraje liberasyon an nan serotonin, ki fè li pi fasil tonbe nan yon dòmi trankil. Ki fèt pou yo mou ak konfòtab, dra pondere yo se kado reflechi pou nenpòt moun k ap chèche amelyore dòmi yo ak byennèt jeneral yo. Se konsa, poukisa pa trete tèt ou oswa yon moun ou renmen yo nan yon dra brikabrak filaplon? Ou ka jwenn ke li vin yon pati esansyèl nan woutin lannwit ou.